Introducción Si buscas un arte marcial que combine la filosofía y la espiritualidad con la disciplina física, el arte Shaolin es una excelente opción. Originario de China, este arte ancestral se remonta a más de 1500 años y se caracteriza por su técnica y complejidad. En este artículo, te adentrarás en el mundo de este … Leer más
El Wushu es un antiguo arte marcial chino que se ha utilizado durante siglos para proporcionar beneficios físicos, mentales y para la salud. Su práctica es cada vez más popular en todo el mundo y se incluye en los Juegos Olímpicos desde 2008. En este artículo, exploraremos los beneficios de practicar Wushu para ver por … Leer más
¿Qué es el MMA o artes marciales mixtas? Las artes marciales mixtas (MMA, por sus siglas en inglés) son un deporte de combate que combina diferentes técnicas de artes marciales con el fin de derrotar al oponente. En las MMA, se permite el uso de diferentes artes marciales, lo que significa que los peleadores pueden … Leer más
¿Qué es Wing chun ip man? Wing Chun Ip Man es una conocida técnica de artes marciales chinas que se practica desde hace siglos. Fue desarrollada por el difunto Ip Man, maestro y mentor de Bruce Lee, y se considera una de las técnicas de artes marciales más eficaces que existen. En los últimos años, … Leer más